Miért fontos a testmozgás a kutyák számára?

Dec 17, 2022

Csakúgy, mint az emberek, a kutyák is jótékony hatással vannak a rendszeres testmozgásra. A kutyákkal való partnerségünk népszerűsítésének, erősítésének, kiterjesztésének és erősítésének fontos szempontja, hogy fizikai aktivitással erősek és egészségesek maradjanak.


Egyre növekszik az elhízás a kutyák körében, ami borzasztó negatív következményekkel jár – megnövekedett a cukorbetegség kockázata, a rák kockázata, az ízületi károsodás és az azt követő osteoarthritis fokozott valószínűsége.

dog

Mi a legjobb módja annak, hogy tornázzam a kutyámat?


A legjobb gyakorlat kutyáink számára az alábbiakban felsorolt ​​néhány kulcskérdés megválaszolásától függ. A legjobb, ha konzultál állatorvosával, mielőtt bármilyen rendszeres fizikai fitneszprogramba kezdene kutyája számára. Segíthet a tevékenységek kiválasztásában, és személyre szabott kondicionáló tervet készíthet kutyája számára.


"Konzultáljon állatorvosával, mielőtt bármilyen rendszeres fizikai fitnesz programot elkezdene kutyája számára."


Állatorvosa a következő típusú kérdéseket teheti fel, hogy segítsen meghatározni a kutyája edzésének legjobb módját.


1. Milyen életkorú, fizikai állapotú és milyen egészségi állapotú a kutyája? Állatorvosa nemcsak ezeknek a kérdéseknek a megválaszolásában tud segíteni, hanem a válaszok alapján is meghatározhatja a kutyája számára megfelelő gyakorlatot. Néhány általános szabály és ajánlás:

dog

A növekvő csontozatú kölykök csontsérülést szenvedhetnek a hosszú távú futásból származó ismétlődő agyrázkódás miatt. Jobban teljesítenek a tempót meghatározó rövid játékokban. A pórázon sétálni általában jól esik nekik, de ügyeljen az időzítésre, hogy ne vigye túlzásba.


Például egy rövid orrú (brachycephalic) kutyának, mint egy mopsznak vagy egy hosszú farkú kutyának, más kardiovaszkuláris kondicionáló programra van szüksége, mint egy golden retrievernek.


A túlsúlyos és elhízott kutyák hajlamosabbak az ízületi károsodásokra, amelyek OA-t okozhatnak vagy ronthatnak. A labda üldözésének hirtelen elkezdése és abbahagyása rossz választás lehet számukra.


Ugyanígy a túlsúlyos és elhízott kutyák is nehezen tudnak megnyugodni, ezért tevékenységi programjukat módosítani kell a fiatalabb, normál súlyú kutyák számára.


Végül meg akar győződni arról, hogy kutyája szíve és tüdeje egészséges, és készen áll a további tevékenységre.


2. Milyen tevékenységeket szeret a kutyája?


Egyes kutyák visszaszerzésre születnek. Számukra az elhozás játéka folytatódhat, és boldogok lesznek. Más kutyáknak nem érdekük visszahozni azokat a játékokat, amelyeket mi ragaszkodunk az ismételt kidobáshoz.


Néhány kutya szeret úszni, de nem minden kutya élvezi a vízben úszást. Soha ne gondolja, hogy kutyája szereti a vizet, vagy tud úszni. Nem akarsz vízfóbiát kialakítani, ezért fokozatosan vezesd be az úszást. Ha kutyája nem szereti a vizet inni, ne aggódjon. Sok más nagyszerű fitnesz tevékenység is van.


"Az alapvető engedelmességi tréning megalapozza a sikeres sétákat és az elkerülhetetlen interakciókat más emberekkel és kutyáikkal."


A gyaloglás továbbra is a kutya egészségének sarokköve. Könnyű, nem igényel sok felszerelést, szinte bárhol elvégezhető, és az embereknek is jó. Számos módja van annak, hogy a sétálást könnyebbé, jobbá és biztonságosabbá tegyük a kutyák és az emberek számára.


Az alapvető engedelmességi tréning megalapozza a sikeres sétákat és az elkerülhetetlen interakciókat más emberekkel és kutyáikkal.


Az, hogy sima gallért, fonott nylon pántot, mellény stílusú szövet hámot vagy kapucnit választ, a személyes preferenciákon múlik, és hogy melyik kombináció a legkényelmesebb és leghatékonyabb Önnek és kutyájának. A hám általában a legjobb kistestű kutyák, kölykök, valamint rövid szájkosarú vagy könnyen összenyomható légcsővel (szélcsővel) rendelkező kutyák sétáltatására alkalmas.


3. Milyen tevékenységeket szeretsz? Azt csináljuk, amit a legjobban és következetesen szeretünk. Tehát amikor edzésprogramot készít kutyájának, alaposan gondolja át, mit szeretne csinálni.


Létre kell hoznia egy olyan kutyás edzésprogramot, amelyet fenn kíván tartani, legyen szó gyaloglásról, kocogásról, túrázásról vagy felügyelt fogásról vagy úszásról. Ha ez nekünk és a kutyánknak szórakoztató, kevesebb kifogást találunk a kanapén maradásra.


4. Mennyi ideig tud kutyája kényelmesen edzeni egyszerre? Erre a kérdésre minden bizonnyal az állatorvos segítségével lehet a legjobban válaszolni. Képes felmérni kutyája kezdeti edzettségi szintjét.


Fontos, hogy értékelje a kutyáját, hogy nincs-e olyan mögöttes anyagcsere- vagy mozgásszervi probléma, amely megzavarhatja a fizikai aktivitást. Például a test bármely részén fellépő fájdalom befolyásolhatja a kutyafitnesz-program kényelmét és biztonságát. A pajzsmirigy alulműködése (hipotireózis) ronthatja az energiát és az állóképességet. A fel nem ismert szívbetegség veszélyes lehet.

dog

Hogyan készítsek edzésprogramot, ha már eszembe jutott néhány tevékenység?


Az embereknek szánt fitneszprogramokhoz hasonlóan a folyamatos, fokozatos kondicionálás a legjobb a kutyák számára. Állatorvosa fontos szerepet játszhat abban, hogy segítsen kiválasztani a megfelelő célokat kutyás fitneszprogramjához, beleértve azt is, hogy mennyi ideig kell gyakorolni egy időben, és hogyan állíthatja be az adott tevékenységeket a kutyája egyéni szükségleteinek megfelelően.


"Akárcsak egy fitneszprogram az emberek számára, a folyamatos, fokozatos kondicionálás a legjobb a kutyák számára."


A következetesség a siker kulcsa, amikor egy kutyát az egészség javítása érdekében kondicionál. Egy 20-perces napi séta sokkal jobb, mint egy 2-órás vasárnapi séta. Az idő és az intenzitás lassú, egyenletes növekedése segít elkerülni a sérüléseket, és kényelmesebb a kutya számára. Azok a kutyák, akiknek extra kihívásra van szükségük, továbbléphetnek az intenzívebb tevékenységekhez, mint például a tereppróbák, a flyball vagy az agility versenyek.


Bármi legyen is kutyája fitnesz- és edzéscélja, hagyja, hogy a józan ész alapjai vezessenek. Vonja be állatorvosát az orvosi szakvélemény készítésébe, és kezdjük is! A kutyája hálás lesz neked.

Akár ez is tetszhet